前年摔倒导致右大腿内侧骨裂，动

前年摔倒导致右大腿内侧骨裂，动了手术打了三枚钉，一年后取钉了，骨头也长好了，可是伤口处还是疼痛，特别是久坐之后根本不能站起来，不知道是不是肌肉萎缩了，那个脚都短了一点，走路一瘸一拐的，请问有什么办法能够解决疼痛

提问时间：2020-06-13 01:33

膝关节韧带损伤可以吃羊肉。羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。膝关节韧带损伤适宜吃羊肉。