健康指导:有高血压的人能常喝枸杞、大枣、当归、黄芪、银耳熬的水,建议增加运动调节饮食调整生活规律,最为科学,以促进机体的回复能力。
同时建议饮食清淡有营养,营养丰富,各类食物的量不要过多,多吃含有维生素的蔬菜、水果,以改善患者维生素缺乏的症状。
应减少蛋黄、内脏类海鲜等;少食霉变、污染;减少碳水化合物中的糖分摄入;少食肥肉、汽水等