如何调养身体

长期的便溏就是脾虚的一种表现，脾虚的临床表现分脾气虚、脾阳虚、中气下陷和脾不统血症状。脾有运化食物中的营养物质和输布人体水液的作用，如果脾虚则运化失常，出现水液代谢失常，从而出现便溏。如果出现脾虚便溏，可以服用药物调理，平时注意少吃生冷食物。

你好：前列腺炎的治疗，需要根据前列腺炎的性质，选择敏感的药物，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以治愈的，平时要节制性生活或是手淫的习惯，加强营养，注意个人卫生。避免劳累，忌食辛辣刺激的饮食。祝您早日康复！

通过看你的检查报告单，同时存在腰椎间盘突出与压迫后的神经损伤。建议可以你可以做一下针灸及红外理疗治疗，此外可以行腰椎手术切除增生的骨质，但是复发可能性比较大，没有根治的好办法

由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。应到正规医院去检查,求助专科医生。

宝宝这种情况有可能是消化不良饮食不当脾胃功能虚弱，另外还要考虑是否有肝胆的疾病。最好做一下肝功能的化验以及肝胆B超。同时配合乳酶生，多酶片，健胃消食片缓解症状。

轻的裂伤一般会自然愈合，而重的裂伤如果未及时的修补，裂伤可以自行愈合后会形成纤维组织瘢痕，最后导致宫颈外口松弛。指导意见如果有感染的症状，症状比较重的，应用抗生素抗感染治疗。手术治疗的适应症宫颈黏膜外翻者，可行修补术，或行宫颈锥切术。不用自宫切除。具体情况请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药，祝你健康。

您好！根据您所说的情况，哪个方法见效最快，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

你好如果你有高危行为，不放心的话可以做检查的，检查应该在窗口期后进行，如果发生了多次高危，那么要以最后一次高危的时间为准。指导意见所以如果你有高危行为要检查艾滋病等性病的话，可以在最后一次高危后的6周和3个月去检查一下，如果是阴性就可以排除感染了

你好，出现这种情况考虑可能与缺钙和劳累有关系的。建议注意休息。适当补充钙和氨基葡萄糖胶囊。注意保温保暖。

您好，根据您所描述的症状来看，有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的相关症状的。建议您可以做个腰椎CT来确诊一下的，如果是的话，可以口服大活络丸，甲钴铵，维生素B1来缓解症状治疗的。