你好,脸色发白、嘴唇苍白一般考虑贫血的可能性大,腰边压住了血管这一说话没有科学根据。建议补血治疗,进食动物的肝脏、菠菜等含铁多的食品,多吃红枣、黑木耳,红枣莲子羹等。
增强体质,增加免疫力,注意饮食,清淡饮食,多喝水,多吃水果、蔬菜,避免辛辣刺激性食品,避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品,戒烟戒酒。