心情抑郁做些什么能让自己乐观起来

癔症是带有强烈感情的一种疾病，容易受心理暗示而发病，尽量不要让其受不良刺激。药店里没有专门治疗癔症的药物，而且癔症是发作性疾病，没有必要在发作间歇期服药，但平时应注意开导，帮助她打开心结，舒畅情志

脸红有生理性的，也有病理性的。指导意见有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治

心理分析：你好，你父亲患病时间已有几年，请问这几年是否有进行过相关的治疗呢？还有你父亲的病史因为受外界刺激引起还是因为有遗传病史而导致的呢。心理指导：鉴于你父亲出现幻听，猜疑心重，思维混乱等问题，可考虑你父亲有精神分裂症。建议带您父亲去医院精神科检查对症治疗，其治疗方法一般是药物治疗配合心理治疗，如果效果不好，可采用物理治疗。

你好，根据你的情况，这个有可能因为过度压抑，抑郁症等表现。指导建议：需要进一步控制一下，必要时可以到医院心理科看看就可以了，同时适当调节一下，多跟人沟通为主

如果精神病患者她是一个敏感的人这样有可能会增加她的心理负担，有许多人很难接受这个现实的，她还可能产生自卑的情绪，甚至一系列的问题但是如果她比较看得开也许可以接受这个现实，一般情况下这种病患上以后都比较敏感脆弱，用通俗一点的说法就是想得多尤其是女生更是这样的。

你好，建议选择正规的医院进一步根据你的具体情况检查看，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

看了您的病情描述，考虑您这种情况可能是毛细血管过度充血导致的建议您平常尽量少运动，少穿一点衣服，如果还不能缓解的话，建议您去医院的皮肤科检查一下

你好，您这个应该是焦虑症所导致的睡眠障碍，这个有必要去看一下心理医生，通过心理疏导配合药物治疗。

你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。

考虑情况应该是去神经科做相关诊治。精神科主要是涉及一些行为、心理上的一些疾病，如焦虑症、精神分裂等；而神经科主要是诊治一些神经系统方面的疾病，如癫痫、脑瘫等。这二者之间是有一定区别的。建议去正规医院神经科做相关检查，确定失眠的病因后在医生的指导下进行治疗。