是不是一蹲下去几分钟,一站起来就头晕并伴有眼花?我以也是这样的,而且是干活没力气.后来我听朋友说是货血叫我多活动下,多吃肝脏类的食物.最重要的是营养.不要做突发性的运动.现在,我就是猛蹲几十下也可以,还可以倒立几分钟,而且力大如牛