吃饭3到4个小时就饿了感觉胃痛胃胀又饿

牛奶是现在人比较普遍的一种饮品，也是非常有营养的。所每天喝一杯牛奶是很正常的事情，但是牛奶一般在买来以后就会被放入到冰箱里面，如果直接饮用这样冰冷的牛奶是不好的，所以在喝牛奶之前应该把牛奶预热一下，也就是热一热，但是不能够长时间的煮沸牛奶，煮沸的时间太久的话会让牛奶里面的蛋白质变质，就会失去很多的营养物质。因此热牛奶的时间和温度是很重要的。

您好！根据您所说的情况，和别人说话的时候也困，考虑是睡眠，体质引起的，建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

您好，很荣幸解答您的问题，根据您目前的情况，建议可以使用补肾益脑胶囊补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏所致的心悸气短，失眠健忘,盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。希望可以帮到您，祝您早日康复。

吞咽困难，胃镜检查食道中段有溃疡，cT检查食道中段有包块，病检有异性细胞增生，有可能是食道中段溃疡，也有可能是病捡做的不好。有可能是食道中段溃疡，就是吃点药，过一段时间就会好的，不要过分担心了，你如果还有疑问，可以再查下病捡，一般检查应该没错的，家里人知道怎么做的，你过分担心了吧

你好！对于年轻人，低血钾与高血压同时并见需要考虑一种疾病---原发性醛固酮增多症。而你是曾经有低血钾病史，如果现在血钾水平已经正常，那么你现在的血压升高与低血钾病史没有因果关系。高血压是一个多因素疾病，与基因、饮食、生活习惯等诸多因素有关。若非同日两次血压均高于正常，则可以诊断为高血压病。对于新出现的血压升高情况可以先通过饮食控制、运动等生活方式的改变来控制，若经过这些方式不能降至正常则需要借助药物将血压控制在正常水平。

在当地正规医院即可，中医扶正培本，就是在辨证论治的原则下，选用具有扶助正气、培植本元、治疗虚损不足作用的中药，来调节人体的阴阳、气血和脏腑经络的生理功能

你好，脾气暴躁属于肝的问题，盗汗是肾阴虚的原因。而你失眠可能是心肾不交。你好，还是从补肝肾方面入手。多吃枸杞、山药等补肾食物。

但寒凉体质者，不适合喝，老人、儿童以及体质虚弱的人，这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。正在服用各类药物的人绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。

你好，站立时间长了对你的腿部血液循环有坏处,长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病.如果你做的时间长了,对你的腰椎前列腺都有损伤,的腰间盘突出及前列腺炎的可能比较大.所以尽量不要站立时间太长,相同的坐着的时间也要控制在一定的时间。

心房颤动可以吃灵芝。可以吃一点的，心房颤动患者可以吃一点灵芝的，一般灵芝用来泡酒，如果直接炖煮的话也是可以的，灵芝营养丰富，适合各类人群，体质虚弱的病患可以多吃一点，具有补气安神的功效，用来炖粥或者熬汤都是可以的。