问题分析:根据您所说的情况,30岁女性患者有奶水不足的现象,中医讲属于产后缺乳的范畴。意见建议:建议患者首先注意好舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,以免情志不调加重症状,同时可以去医院中医科就诊,经医生辩证确诊后积极使用补益气血,通经下乳功效的中药调理,比如使用下乳涌泉散加减治疗,生活中注意适当增加饮食物中的营养,高蛋白高维生素摄入。