你好,急性腰扭伤是由于外界不良影响,突然发生的急性腰部受损而出现的腰部疼痛,活动时加剧,出现活动障碍等症状。建议不要乱活动,防止加重腰部受损程度,去医院拍腰椎片看骨头有没有事,可以去医院中医科进行复位,推拿,针灸治疗帮助恢复腰扭伤。