甲亢患者应做哪些运动？

甲亢病人平时做小量的运动还是可以的，比如说散步等，过度剧烈的运动不要参加，比如说打比赛等。平时生活上要注意不要吃含碘丰富的食物，比如说海带，紫菜，虾等，还有不要抽烟喝酒，还有不要吃刺激性的食物，比如说烧烤等。

要多注意休息，不要发火。一般情况下，在甲亢病急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。

在甲亢病的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者，可适当参加体育运动，但要缓慢地进行运动并适当控制活动量，循序渐进切忌突然地、剧烈地运动，且要对运动项目进行选择，初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目，并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。