病情分析: 你好!你两天一次大便,在时间上来说是正常的,但大便很干,有时成颗粒状,就属于体内有火了!意见建议:你可以平时多吃些含纤维素高的蔬菜,如芹菜,菠菜,大白菜等,并多吃些水果;
再者可以用苦丁、莲子心泡茶喝,有很好的去火作用;要注意适当运动,规律排便,防止便秘加重!