如何才能做到健康减肥？每天应该吃些什么食物？坚持下

病情分析：最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。­

去雀斑不同的方式，其是否疼痛以及哪里疼痛也是不同的，一般来说术前准备、手术实施过程中，您是感受不到疼痛的，是因为项目本身就不疼或打了麻醉药，而手术之后一般会有一段的疼痛期，不过很快就会过去，您将迎来新的生活。另外现在的手术一般是不会留下疤痕的，当然这是您在正规医疗整形美容医院做手术的前提下的，除了正规医疗整形美容医院各方面条件比较好、医术比较高超以外，他们还会对疤痕体质的人做特殊处理。去雀斑的有以下几种方法：冷冻治疗雀斑微晶磨削治疗雀斑光子去雀斑药物治疗雀斑化学剥脱治疗雀斑磨削治疗雀斑激光去雀斑电离子治疗雀斑外用药物治疗雀斑。由于去雀斑是否疼痛、是否留疤受个体因素影响比较大，建议您直接拨打咨询电话：4000322310进行询问，您还可以进行网上咨询，在咨询的过程中，最好提供详细的个人信息，这样医生们也可以给出您具体是否疼痛、什么时候疼痛以及是否会留下疤痕黄河中心医院医学整形美容科黄河中心医院是黄委所属的一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的国家二级甲等综合性医院，也是水利行业最大的一所骨干医院。主要承担治黄职工、家属和辖区居民的医疗、预防保健等职能，同时担负着黄河防汛抢险医疗

祛斑的方法有很多，大医院的整形美容科都可以。指导意见可以去医院皮肤科检查，明确是何种斑点，比如黄褐斑、雀斑等，祛斑不一定要手术、激光等，这些都是有创的，最好用中药祛斑、面膜祛斑、食疗祛斑等。

病情分析： 一旦不慎烫伤，首先应立即脱离热源，随后用清水持续清洗、浸泡或冷敷创面。最好是送医院治疗，如果实在不方便，就到正规的药店买烫伤药敷。敷药期间，要防止小孩小便尿湿敷料，饮食方面多增加高蛋白食物，如鸡蛋、鱼等，尽量少吃刺激性食物，以防因刺激而引起过敏。

问题分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：一日三餐注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

问题分析：烧烫伤，溃烂有脓可以局部及时清创消毒，应用烫伤膏等 药物治疗看看，应用头孢抗生素避免感染意见建议：建议饮食清淡，加强营养，补充维生素微量元素，可以应用碘伏消毒，局部应用美宝烫伤膏，应用头孢抗生素治疗

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

问题分析：这种情况如果是烫伤引起的水泡应该是二度的烫伤，应该是面积很小，不会很严重的。主要是引起局部的疼痛。意见建议：建议首先局部做一下冰敷，减轻疼痛，同时减轻渗出减轻水泡引起周围的肿胀。可以适当用碘伏湿敷。如果水泡逐渐增大疼痛加重可以考虑用消毒的器械挑破水泡后涂抹磺胺嘧啶烧伤膏局部治疗。

病情分析：你好， 很多美容手段都是有一定的风险点，是需要慎重的，如果是想要减肥的，意见建议：建议通过合理的减肥手段的，少吃一些富含油脂的食物的，控制动物油脂的摄入量的，同时建议适当的增加锻炼量的，适当的控制食量达到效果的，不建议的

问题分析：你好，你可能是有痤疮或毛囊炎，是由于青年期后皮脂腺分泌旺盛,容易引起毛囊堵塞现象,出现了皮肤的丘疹、结节或脓包形成,伴有瘙痒和疼痛不适意见建议：建议去医院做个详细检查，一般需采用药物治疗，如果发生过多需用口服药物治疗,一般需采用中医辨证治疗,常用清热解毒的中药有一定效果,不用药物效果是不好的