问题分析:您好,我们说规律的、和谐的性生活,对身体有好处,有利于身心健康;长时间达不到性满足,可能有神经衰弱或者精神状态不好或者身体虚弱表现等等意见建议:当然,虽然没有规律性生活,我们也没有不舒服,也没有问题的;
如果不能规律的做,平时适当地手淫,可以缓解我们的性压力,有好处的