健康指导:您好。
一、不要用手去抓挠过敏的皮肤。
二、,进食一些清热解毒的新鲜蔬菜水果有利于缓解,如绿豆、红豆、银耳、山药、雪梨、樱桃等。
三、,海鲜类、虾虽营养价值高,但是属于发物,这段时间不宜过量食用。最后,辛辣刺激性食物会使病情加重,烟酒生冷也不利于恢复,所以要避免。