医生回答
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如果相关检查没有任何异常同时不觉得身体有什么不适比如饮食睡眠大小便等等均正常也无哪里不舒服那么可以不用中药调理.不过日常生活应注意一下几个方面：1起居有时慎照阳光 夏季天气炎热阳光照射时间长.必须顺应天气的变化规律养成良好的起居习惯.中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间这样可以保证体力.阳光中有一些有害的射线如r射线极易侵害人体造成皮肤炎症故应慎照日光以免因皮肤炎症使病情复发.2饮食有节不可贪凉３适当运动讲究卫生 适当的体育运动如散步打太极拳练气功等.但应注意锻炼的时间以早晨及傍晚为宜切不可在中午或阳光强烈时锻炼.卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生不可吃酸腐过夜不洁的食物以免发生胃肠疾病影响康复.再者是个人卫生衣物要勤洗勤换以宽松棉软为宜要常洗澡清洁皮肤以免痱疖感染使疾病复发.要注意灭蚊蝇及其他夏季昆虫防其叮咬使皮肤感染.4注意居室环境重视睡眠卫生∮室宜布置得宽敞明亮通风通气要保持一定的温度.5调畅情志节欲保精 情志不舒往往是病情反复血压波动的重要原因.调节情志如花鸟自娱书法阅读弈棋等均可愉悦心情促进降.有些肾病综合症患者病情反复仔细追问才知与房事不节有关.一般病情在恢复期血压正常尿检未见异常时偶有性生活对降无碍.若在高度水肿血压高有低血蛋白血症时勉强进行性生活却是病情稳定的大敌甚至因此致使病情恶化.夏季本来人体丧失的阴津就多若肾病综合患者房事不节大汗淋漓斧凿阴精则病情必反复或加重.饮食方面注意：1主食摄入：馒头米饭等正常饮食摄入量.2钠盐摄入：按正常口味或清淡饮食.3优质蛋白摄入：按1.0~1.2g/（公斤体重每天）每天约需：1个蛋清/1两瘦肉/半杯牛奶.4常用可食蔬菜：豆腐大白菜大葱（调味）甘蓝蕨菜榆钱方瓜佛手瓜绿豆芽红心甘薯芸豆葫芦四季豆丝瓜茄子卷心菜洋葱冬瓜南瓜西葫芦黄瓜小白菜萝卜苦菜豆角辣椒（调味）芋头扁豆胡萝卜茼蒿蒜黄蒜苔芹菜韭菜莴苣菜花西红柿甜柿椒豆芽生菜油菜山药藕榨菜大蒜（调味）姜苜蓿苦瓜菠菜雪里红干木耳银耳荠菜土豆.5忌口：腥辣煎炸水产品如海鱼海蟹辣椒蒜生葱香菜狗肉。
