您好,正常空腹血糖3.9~6.1,正常餐后两小时血糖低于7.8.指测血糖,不能做为诊断标准。空腹血糖偏高,建议查查糖耐量。
糖尿病诊断空腹血糖大于等于7.0,餐后两小时血糖大于等于11.1.平时注意规律生活,定时定量进餐,低盐低脂饮食,饮食多样化,保持营养均衡,多运动,保持正常体重,保持心情愉悦,避免和减少血糖升高。
希望能够帮助您。