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睡觉时头晕是怎么回事
睡觉时头晕是怎么回事 ,快过年了,压力比较大,公司的工作任务也来也大,经常熬通宵加班,每次睡觉的时候都觉得很舒服
提问时间:2020-06-15 19:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这是常见的一种症状,这叫做晕睡。其实只要注意一下睡眠的时间和睡眠前的一些调养就会好了。你在睡眠前可以先喝点开水或牛奶。
有注大脑的清醒。睡眠前喝一杯牛奶你会睡的很香。多注意休息
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