问题分析:上午好!中医理论有“阴虚则内热,阳虚则外寒”的说法。从你描述的一系列症状来分析,有点像是脾肾阳虚的症状。
意见建议:金匮肾气丸,具有温肾壮阳之功,应说是基本对症,可以适量服用。建议平时可多吃些能温脾暖肾的食物,如鸽子肉、羊肉、胡桃炖猪肚、韭菜等。
祝好!