张苍主任您好，我是去年在北京中医院住院13天治疗过

病情分析：补钙应注意以下问题：一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。 　二、不要听信某些钙品的夸大宣传。目前人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30％左右，事实上并不存在所谓的“95％”的吸收率。 　三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙１２０毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克；每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要。 　四、检测钙的含量，应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪，只能测手臂的尺骨和桡骨，而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源，其辐射会对身体产生影响。 　五、钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用。 　六、补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。 　七、老年人缺钙是引起骨质疏松症的重要原因，应从改善饮食结构和服用钙品两方面加强钙的摄入量。 　八、儿童补钙应以食补为主。 　九、服用添加维生素Ｄ的钙品时，谨防积蕴中毒。 　十、一些疾病患者，应在医生指导下补钙。

病情分析：你好，从你描述的情况看性能力减退，那这个与人的身体状态 心态等都有关系的，这个可以注意好体育锻炼等看看，其他问题不大的意见建议：可以给与一些补肾类食物，比如一些黑色的食物类，其他没有什么的，这个也是自然规律，没有什么的，或早或晚一些而已。

问题分析：你好，根据你身高应该在65公斤为标准体重，应该有点偏瘦，可以饮食上增加营养。意见建议：建议，如果脾胃虚弱，运化失常可以到中医科用中药调理脾胃。如果没有问题可以适当增加甜食，肉蛋类。

问题分析：根据您所说的情况，骨折线肯定是愈合了，胳膊因为之前活动较少，可能会出现骨质疏松的表现。骨头在这种情况下受碰撞后特别容易骨折。最好还是要保护一段时间，慢慢进行功能锻炼为好，时间更久些再自由活动。意见建议：可以吃些补充钙质的食物，如骨头汤之、牛奶、的食物，同时根据自身情况慢慢锻炼胳膊的功能，要循序渐进，避免生硬猛烈的动作。祝您早日康复！

指导意见：你好，你寻找的药物可以去当地的医院药房咨询一下，一般这样是比较有质量保证的，祝您身体健康。

病情分析： 您好，您现在的情况是因为颈椎的病变压迫了椎动脉，引起的脑部供血不足，所以出现了头晕、头痛的情况。意见建议：针灸治疗颈椎的效果是不错的，建议您试一下，平时的时候不要过度的低头和劳累，多注意休息，祝您健康。

病情分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。

指导意见：你好，根据描述，这种关系不受法律支持，有背于伦理，所以不建议保留

指导意见：肝病要分许多种，可以具体说一下你叔叔的病情，肝病变严重也是来自积累，要少喝酒，注意休息的时间，油腻的食物要少吃，平时注意保护肝脏，服用体恒健牌养肝片，可以提高肝脏免疫力，改善肝病。

病情分析： 你好 该病发病突然，高热，白细胞升高，患侧阴囊胀痛，沉坠感，下腹部及腹股沟部有牵扯痛，站立或行走时加剧，患侧附睾肿大，有明显压痛，炎症范围较大时，附睾和睾丸均有肿胀，两者界限触摸不清，称为附睾睾丸炎意见建议：平时注意饮食清淡 不要食用辛辣刺激性食物 建议采用中医疗法标本兼治 祝早日康复