你好!根据你的描述,你的月经不调有可能是上环的原因造成的,建议你到医院做个检查,如果是上环的原因可以叫医院开个证明,并且取环的。
上环对女性的身体是有一定的危害的,因为每个人对上环的反应有大有小,所以伤害也有大有小,建议你选择伤害比较小的避孕方式。