问题分析:您好,根据您描述的情况来看,您有可能是心理压力精神压力过大的缘故出现上述症状,也有可能是缺乏锻炼。意见建议:您有可能是心理压力精神压力过大的缘故出现上述症状,也有可能是缺乏锻炼。
建议您现在避免使用生冷刺激性食物,多食用新鲜蔬菜,保证心情愉快,祝您早日康复。注意增加运动量。