梅核气在西医是属于慢性咽炎或者是神经官能症的表现。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关。可以请中医大夫看看,选择中药如半夏厚朴汤、柴胡加龙牡汤等加减治疗。
保持心情舒畅。加强体育运动锻炼。避免疲劳,避免熬夜。避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物,饮食以八分饱为宜。