您好,您很可能是存在乳腺纤维瘤等疾病引起的,属于良性的可能性大,之后还是应该采取手术切除包块,术后可以做个病理切片检查,属于良性的话,自然就不影响的,希望你不要存在压力才好,期间还是应该注意,当然心情有可能是跟更年期有关