指导意见:姑娘,你的这种症状是属于正常的一个现象,那么您你正好处在这种一个青春期的年龄这种性激素的分泌比较旺盛,需要你加强规范的体育锻炼,改善内分泌的平衡,那么注意参加户外运动,多做一些感兴趣的事情,提高自己的,这种广泛的兴趣,转移人的注意力,慢慢的调理就可以,没有太大的问题的