你好,根据你的描述之前摔伤导致肩关节疼痛,考虑是损伤性关节炎指导意见你这个情况一般劳累和受凉都局部都会出现疼痛,治疗的话建议多用热毛巾热敷,可以做做针灸和拔火罐,这样有利于肩关节软组织损伤的恢复,一般需要连续休息半年以上才能完全好起来。