答
医生回答
-
您好：中暑目前叫高温综合征，中暑须有高温环境，你冬天也中暑，说明你经常在高温环境中。一定出汗多，容易引起维生素B1缺乏，要用维生素B1注射液100毫克肌肉注射，每日一次，连用4天，症状改善，说明有维生素B1缺乏，要继续治疗20天。
体质弱容易在高温下中暑，用玉屏风胶囊提高免疫力增强体质。要注意多饮水。要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；
②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；
④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。祝你健康！
