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孩子六岁体质虚该如何调理?
病情描述:儿子的身体一直都不是太好,体质虚,经常生病感冒,这几天有些感冒发烧,基本上每个月都要感冒一次,而且晚上睡觉的时候还老是冒汗,想在这里问问有什么好的方法可以调理。想得到怎样的帮助:孩子体质虚六岁该如何调理?
提问时间:2020-09-05 05:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!孩子体质虚要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有:牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米等,平时还要注意锻炼。
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