孕酮低可以在医生的帮助下,然后使用药物治疗的,非常的有效果的。然后在自己平时的日常生活中,就是应该选择那些植物自己含有的雌激素是比较丰富的食品比较好的,比如说那些豆类、谷类、水果或者是蔬菜等都是富含植物性雌激素的,这样的话也是比较安全的,所以就是多吃些新鲜的水果蔬菜就好,没有特别要吃的水果。
注意饮食健康绿色,保持心情愉快。