问题分析:这情况还是属于长时间憋尿或者脱水等可能导致不适的情况多喝水,注意休息的意见建议:考虑还是避免压力大,多喝水勤排尿较好的,注意少食生冷刺激性食物建议定期到医院检查胎儿的情况,但是避免着凉的情况配合计算预产期的情况较好的但是吧辛辣的情况的