你好,现在还没有完全恢复,还需要注意减少弯腰及坐的姿势,继续用腰围带适当的固定起来.现在是不会引起腰椎间盘突出的.治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些。