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由于上班有时候要上通宵班,常熬夜的喝红枣当归桂圆鸡
由于上班有时候要上通宵班,常熬夜的喝红枣当归桂圆鸡蛋红糖水有效吗?喝什么汤好,该怎么补
提问时间:2020-04-10 02:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
意见建议:你的情况这一般考虑是可以的, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。
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