我觉得如果自己的某种行为和思想,引发了不良的情绪,同时对自己的社会功能和职业功能,包括人际关系的处理造成了一定程度的影响,我想才可以算作是心理疾病了。
如果仅仅是自己某种习惯和固有的行为方式,我想应该不算作心理疾病。其实我们每个人都不是对陌生人有强烈交流的欲望的。
不认识的人,是没有什么好交流的。但是你其实也不用有什么恐惧的心理。与陌生人没有交集是正常的,但是有恐惧心理可能会有一些不正常。
无缘无故的恐惧不管对待什么都是不正常的。建议自己还是需要从自身找找原因,看看是什么地方出了问题。消除恐惧心理,坦然面对生活,我想是自己下一步需要做的工作。