病情分析: 你好,月经期失眠,是由于流失了太多的铁、钙、维生素,导致身体的营养供给不足。所以会引起失眠。意见建议:指导意见:建议您在睡前可以喝杯牛奶,同时吃些大枣、芝麻等食物,或者吃点含维生素高的水果蔬菜。