月经很正常,唯独这个月没有来.指导意见你好,建议你平时多做运动,增强身体体质.不要熬夜,不要吃辛辣等刺激性食物.不要给自己过多的压力,情绪和身体体质都会影响月经的.可以多吃一些补血的食物,如桂圆,红枣等.如果长时间不来尽快到医院检查一下.祝身体健康。