你的症状考虑是神经衰弱的表现,中医称为肾虚。指导意见你可以去医院中医科检查下与咨询下,同时建议首先是必须注意增加锻炼,保持充足睡眠与休息,保持平和心态与开朗心情,同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下。