西柚的功效与作用是什么？

枸杞子，有滋补肝肾，明目，润肺的作用。可以用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精消渴等证。常与菊花、生地同用，比如杞菊地黄丸，为治肝肾阴虚之头晕目眩、视力减退的常用方剂。也可以用于阴虚劳嗽，有滋阴润肺的功效，可配伍麦冬、知母、贝母等养阴淸肺化痰药同用。由于枸杞子性味比较滋腻，容易阻碍脾胃的运化功能，所以脾虚便溏者不宜服。

保和丸的功效和作用有哪些呢，保和丸是一个非常常用的中成药，特别对于小儿消化类疾病或者食积非常常用，它主要的成分呢，是山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子等等，它主要治疗哪些疾病，主要用于这种食积导致的上腹的撑胀，还有由于食积导致的生湿化热等等，都是比较适合的，临床当中我们常用于，像食积停滞导致的，这种上腹的满胀，甚至胀痛，还有嗳气、吞酸，就是经常打嗝、反酸，还有就是不思饮食、食欲下降，特别对于这种小儿由于进食，不能够进行有效的控制，导致的食积，包括吃零食导致的食积，我们都可以用保和丸，还有现在的这个人群，在外面应酬比较多、饮食无度，往往也可以导致食积，我们也可以用保和丸进行治疗。

肩膀受寒去除寒气的方法有很多，第一，可以进行热敷，拔火罐等，如果能用一些热性中药加以辅佐效果会更好。第二，要注意肩膀局部保暖，随着天气温度的变化对衣物进行增减，不要去阴冷潮湿的地方，不要长时间吹风，以免加重寒气。第三，可以采用适度推拿，针灸，理疗等方法，这些方法方便快捷，副作用小，效果也很好。第四，养成好的生活习惯，多喝热水，适当吃些生姜，少吃寒冷食物，多用热水泡脚。