你好,根据你的描述腿不直,有点像X型腿,正常的下肢本身是有10-15度的外翻角的,假如是X型腿可以加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼。
建议你每天坐在椅子上,两手后撑,足踝处夹一物体,两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次。