速看 彩超显示双侧乳腺腺体结构紊乱
你好,根据你的表述和B超提升,可能你是患有乳腺小叶增生,引起乳腺小叶增生的原因很多,但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系.育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制,一旦卵巢功能受到某种因素的影响,例如情绪不稳定,心情不舒,过度劳累,性生活不和谐,生活环境变迁,或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等,均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生.?放心,这个病基本上是不会癌病的指导意见1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意；?2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能；?3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱；?4,乳腺小叶增生要注意什么?要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；?5,不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病.?此外,还可提高自我保健意识,因为乳腺小叶增生有一定的癌变率.一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛,乳头溢液等现象时,应及时到专科医院检查,以防隐患.?生活护理1,2035岁的女性应3年进行一次红外线或乳腺外科检查；2,50岁以上的女性应一年一次；3,高危人群(乳腺病家族史,卵巢癌,腺体癌),有重度增生的女性应半年检查一次,进行动态观察.4,35岁以上的女性应该12年做一次；5,减少人工流产次数,以减少乳腺增生的概率；6,生活规律,适当运动.平时应劳逸结合,睡眠充足,少熬夜；7,适当进行跑步,扩胸等可以增强胸部健美的运动；8,哺乳时间要充分.女性产后不哺乳或哺乳不足8个月,会造成乳汁淤积,引发乳腺疾病的概率升高；9,避免激素药物和美容产品的使用；10,最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩,这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺增生；11,减少高能量的补品及食品；12,饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,在无医嘱的情况下,不要自行服用蜂胶,蜂王浆,花粉及一些含激素的口服液,特别是处于更年期的女性,更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。
