你好;胃火是指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。治疗,流汗时更要多喝。
上火时适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味。也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
祝你健康。