女生来月经可以喝一些红糖水具有促进血液循环、促进月经的作用。月经期间多休息,不进行剧烈活动,不吃生冷刺激辛辣的食物,不喝冷水,不吃冷饮,多穿衣服。
如痛经、腹部热敷可缓解症状,如果情况严重可以在医生的指导下进行治疗。