病情分析: 你好,朋友,根据你的描述,人的体形与先天也是密切相关的,你这种情况如果只是腿粗的话则要注意不宜过多参加田径累的运动。
意见建议:这种情况建议可以经常练练瑜伽,体操之类的运动,运动完之后可以按摩一下腿部,洗洗热水澡泡泡脚,促进腿部的气血通畅