如何改善敏感肌肤，敏感皮肤怎么护理

你好，冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天２升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。按摩面部皮肤。每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用，油性暗疮皮肤除外。 

病情分析：
还是与您内分泌失调有关系的，建议您可以内服抗生素，常用的有四环霉素类药物,再配合外用维胺酯维E软膏治疗。但治疗主要还是在与平时的调养，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。祝您早日康复！

您好，敏感肌肤就一定不可以用去角质的产品，一切护理以温和为主。补充营养，如维生素和胶原蛋白，洗面时先用温水再用冷水，可以用敏感肌肤专用的护肤品，如雅漾。

皮肤敏感的话最好还是不要用刺激性比较强的化妆品，温和一些会好，很多国货化妆品不错，不一定大牌效果才好

病情分析：
日常饮食注意一下，清淡饮食，不要吃烘烤膨化类含油脂多得食物。多喝水，若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。平时上火可以喝绿豆汤，泡花茶喝，用菊花金银花等。指导意见：
油性皮肤要勤洗脸，可以用温和一点的洗面奶不要用去油去得太厉害的会使痘痘更严重的。

您好，您的情况建议您注意水分的补充建议您注意多喝水，多吃水果蔬菜，注意皮肤清洁。祝您健康

注意局部皮肤保暖不要用刺激的化妆品!体质的原因,无法彻底改善!

病情分析：
你好，根据您的咨询考虑过敏引起的可能性大。这个情况下建议积极对症治疗。可以对症治疗特非那丁和西替利嗪治疗指导意见：
不能吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.

您好，生活环境,气候条件,寒冷湿热,干燥,与遗传有关,过敏体质等等,到正规专科医院查明发病诱因,采用以清热利湿为主,佐以祛风为辅的药物调理.祝你健康建议注意最近有没有接触以前没有接触过的什么东西，引起过敏，可以口服抗过敏药，如果效果不佳，可以选择正规医院皮肤科检查。

选择适合自己肤质的洗面奶,平时多吃水果蔬菜