问题分析:你好,朋友,根据你的描述,你的情况脚后跟颗粒,这样的情况要根据是否合并有其他症状来判断,浅表彩超检查有助于诊断,如果是真菌感染的颗粒比较浅表一般会合并瘙痒,如果是皮下的颗粒无其他不适多为脂肪瘤,如果是肌层的合并有疼痛等多为腱鞘囊肿意见建议:你的情况我建议你可以去医院普外科就诊,有必要做彩超检查一下,必要时手术切除或用药治疗,希望我的回答能够帮助到你。