问题分析:你好,以上几种食材配合在一起具有益气养血健脾养心的功能,比较适合脾虚血弱失眠及消瘦的人群,可以在一起煮粥食用。
意见建议:你好,以上几种食材药性平和,相互间无不良作用,可以一起食用,比较适合脾虚心血不足的人群。