病情分析:你好,这个可能是自己大便过于干结了,所以再肛门口堵住了,没有顺利的排除来,需要调理下意见建议:可以肛门挤入开塞露刺激排便,这样就比较彻底,然后就是饮食多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样利于大便的润滑通畅