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患者提问
胡萝卜怎么吃减肥瘦身
我比较喜欢吃胡萝卜,但是最近我发现我比较胖,就想要通过胡萝卜进行减肥。想问下胡萝卜怎么吃减肥瘦身?
提问时间:2020-03-20 23:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
胡萝卜可以适当的煮熟胡萝卜并且服用,对于减肥是有的作用的,但是如果想要减肥瘦身,还是能通过多加强体育锻炼从而来达到减肥的效果的,并且减肥期间尽量避免吃油炸食品和高脂肪高蛋白的食物。
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