应该是可食用的。红小豆和薏苡仁具有良好的祛湿作用,营养丰富、子宫寒冷的女性可以食用。然而,薏苡仁属于冷凉的食物,应该适量食用,可以多吃红小豆来中和它。
子宫寒冷的女性可以服用温热的子宫丸来调理。在日常生活中,应当注意保暖和休息,尤其是腹部保暖,不吃生冷油腻的食物。