病情分析: 你好,失眠的问题看似轻,其实对身体的影响是很大的,容易透支身体,使心脏不不能得到更好的休息。意见建议:建议3点;1晚上温水泡脚15分钟,然后按脚心五分钟,左右手交替按,也可以用手搓脚心。
2每周去足疗店做一到两次足疗。3服用中药生脉饮和肝精补血素。