你好根据你的描述,你这种情况应该是窦性心动过速,由于心情紧张休息不好,或者药物都有可能造成属于生理性的不要担心,建议平时合理安排日常生活工作,休息好不要情绪过于紧张,如果用药物最好是在专业医师指导下用药不要盲目自己用药,尤其是降压药物,平时注意限盐饮食,不要吃太咸太甜。