病情分析：自诉六月份由于不慎扭伤踝关节，而经过中药外敷，现在局部行走没问题，跑步引发疼痛，而少许浮肿，考虑软组织挫伤。
指导意见：像你诉说的情况，你现在短期需要避免长时间站立，行走，自己多按摩，再者可以局部外敷，晚上睡觉垫高患侧肢体，而现在浮肿，也是由于没保养好，它没吸收，还存在渗出引发，所以一定需要保养一段时间，按摩，内服药物等综合治疗，才能痊愈。
病情分析：
你好，痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，来月经时腹痛，考虑痛经，平时应，注意保暖，避免着凉，有避孕药要求者可以口服避孕药进行治疗，还可以宫内放置，曼月乐进行治疗。
指导意见：
有些人却表现得非常严重，说到底主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后，吃冰冷的东西树苗，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系，嗯，治疗痛经应该从保暖，软工方面入手，先治本，再痛经的时候可以用热水袋敷小腹，多喝红糖水，注意保暖，再治本，去看中医大夫开一些养阳气的药方，服用一段时间就会很大的效果。
病情分析：
你好，一般来说月经推迟7天之内都是正常的，建议你再观察一下。
指导意见：
你好，从你的描述来看是月经前的小腹疼痛和坠胀等症状，建议你多和生姜红糖水，少吃辛辣生冷刺激，注意腹部的保暖，再观察一下
病情分析：
这个可能是由于受凉刺激引起的，也可能是腕关节炎症刺激引起的表现，或者由于滑膜炎症刺激引起的。
指导意见：
可以配合口服中药的筋骨痛消丸等口服治疗的。其次，也可以配合理疗，按摩治疗的。要避免刺激，避免受凉。
以上是对“睡觉醒来手腕疼痛，为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像你这种情况考虑有阴道炎的可能，建议你最好及早做个阴道分泌物和白带常规化验，这种情况一般是由于细菌感染所引起来的，要明确是什么细菌感染的，之后再做对症治疗。
你好，外阴白斑患者最好不要吃公鸡、鹅等发物，不要吸烟烟喝酒及吃辛辣刺激性食物。外阴白斑饮食中，有些食物患者应该多吃，如外阴白斑患者可以吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲
病情分析：
你好，你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,
指导意见：
建议生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
病情分析：
治疗和预防心梗这些药物都是常用药，康忻调整心梗后的心律失常和一定的降压作用，施慧达与科苏主要是降压作用，阿司匹林肠溶片与舒降之主要是抗凝和降脂的药物。
指导意见：
在控制血压的同时，心梗治疗首选阿司匹林肠溶片和降脂的药物，而且需要长时间的预防用药，辛伐他汀对肝脏有一定危害，可以间断服用，也可以试用一下中成药物调理一下，如保心宁，理气舒心片等。
病情分析：
心脏病患者饮食上要注意，少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。饮食有规律，不可过饥或过饱。
指导意见：
薏米小米荞麦燕麦含热量比较高，不能混合着吃。
以上是对“薏米小米荞麦燕麦能混合吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！具你叙述分析考虑你的情况可能是内分泌失调引起的月经不调现象，另外和心情、精神因素、劳累、妇科疾病、药物都有一定关系。
指导意见：
建议你到正规医院做个激素六项、腹部B超、血常规等相关检查，进一步排除器质性疾病，在医生的正确指导下合理治疗，如果排除器质性疾病以后，单纯月经问题可以找中医把脉用中药调理，效果挺好，注意心情舒畅，注意饮食保养，经期少吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，注意个人卫生，祝健康。
